Tập thể dục để tránh “lão hóa” tim mạch

Một nghiên cứu từ giới khoa học Anh vừa được công bố cho thấy bệnh béo phì là nguyên nhân làm suy yếu tim mạch, khiến quả tim những người trung niên bị già trước tuổi. Người béo phì sẽ dễ mắc các bệnh về tim mạch. Ảnh: wisegeek.com Nghiên cứu này được ĐH London […]

Một số nguyên nhân khiến người gầy ăn nhiều mà mãi không béo

Yếu tố di truyền hay chế độ dinh dưỡng mất cân bằng là nguyên nhân khiến bạn ăn nhiều hơn bình thường mà vẫn gầy gò, thiếu sức sống. Yếu tố di truyền Yếu tố di truyền tác động đến các vấn đề như nội tiết tố, chuyển hoá cơ bản, khẩu vị. Chúng giúp […]

Cẩn thận với nghẹt mũi khi chơi thể thao

Bạn đọc Lê Đăng Khoa (TP.HCM) thắc mắc: “Dạo gần đây, tôi thường cảm thấy nghẹt mũi khi chơi thể thao. Liệu điều này có nguy hiểm đến sức khỏe không?”. Trả lời câu hỏi này, bác sĩ Nguyễn Trương Khương (Bệnh viện FV) cho biết: Cẩn thận với nghẹt mũi khi chơi thể thao. Ảnh […]

Những món quà ý nghĩa trong đêm Trung Thu

Trung Thu đang đến gần, dù tết Trung Thu là tết Thiếu Nhi nhưng ý nghĩa của nó lại là tết Đoàn Viên. Và đó là khoảng thời gian đại gia đình ngồi quây quần bên nhau, cùng thưởng thức tách trà xanh ấm áp với miếng bánh trung thu ngọt ngào. Đồng thời, đó […]

Bài học về cách xử lý các chấn thương thông thường trong thể thao

Theo con số thống kê của Việt Nam hiện nay,số người tham gia tập thể dục, thể thao ngày càng gia tăng. Tuy nhiên, đa phần là các hoạt động tự phát, không có trường lớp nào hướng dẫn nên khi bị chấn thương, mọi người thường không biết xử lý hoặc có những trường […]

Các động tác nhập môn cho người mới học bóng rổ

Hiện nay, phong trào luyện tập bóng rổ đang có xu hướng phát triển mạnh mẽ ở hầu hết các địa phương trong cả nước và đã lôi cuốn được đông đảo nam nữ thanh thiếu niên, đặc biệt là đối tượng học sinh, sinh viên tham gia tập luyện. Chơi bóng rổ mang lại […]

Nguy hại từ chất cường dương trong thực phẩm chức năng

Cục An toàn thực phẩm (ATTP), Bộ Y tế vừa thông báo về sản phẩm Avena plus do Công ty TNHH Medistar Việt Nam sản xuất có chứa chất cường dương và đã bị Cục quyết định thu hồi. Cục An toàn thực phẩm (ATTP), Bộ Y tế vừa thông báo về sản phẩm Avena […]

Tp.HCM triển khai Quy trình báo động đỏ liên viện-tăng cơ hội cứu sống bệnh nhân nguy kịch

Vừa qua Sở y tế Tp. Hồ Chí Minh có triển khai quy trình phản ứng nhanh trong cấp cứu người bệnh trong tình trạng nguy kịch: Quy trình báo động đỏ liên viện. Phóng viên Báo Sức khoẻ& Đời sống đã trao đổi với TS. BS. Tăng Chí Thượng – Phó giám đốc Sở […]

Làm sao để quan hệ tình dục luôn lành mạnh

Duy trì thói quen tình dục lành mạnh, hợp lý không chỉ giúp thắt chặt tình cảm của lứa đôi mà còn giúp các chàng giữ được phong độ khi “yêu”. Tình dục lành mạnh cũng là một trong những yếu tố quan trọng để giữ gìn hòa khí, tình yêu thương và tình cảm […]